Тренировки без отдыха: опасно ли ходить в зал несколько дней подряд - мнение эксперта
Эксперт поделился своим мнением по этому поводу и дал свои рекомендации irkutskmedia.ru »
эксперта - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Эксперт поделился своим мнением по этому поводу и дал свои рекомендации irkutskmedia.ru »
По кандидату на пост главы города "президентского внимания" еще нет консенсуса, считает политолог irkutskmedia.ru »
HeadHunter проанализировал самые необычные предложения о работе, которые открыты в октябре в Иркутской области. В их числе – советник по молодежной политике, руководитель по развитию региона, дайме и еще ряд необычных специалистов. i38.ru »
12 июня министерство финансов США ввело санкции против Московской биржи и Национального клирингового центра (НКЦ), в связи с этим торги в долларах и евро были прекращены. Ценообразование на валютном рынке переходит во внебиржевое пространство. sia.ru »
На этой неделе прошло заметное укрепление рубля против американской валюты, несмотря на то, что еще недавно была предпринята попытка уйти выше сопротивления на 93,7. Что дальше? sia.ru »
Потеря или кража смартфона сегодня страшнее пропажи документов или кошелька. Попадая в чужие руки, гаджет открывает доступ к огромному количеству личной информации, банкам, онлайн-магазинам, соцсетям. sia.ru »
В 2023 году ипотечный рынок претерпел целый ряд изменений: существенно выросли ставки, был увеличен первоначальный взнос. Как отмечает Екатерина Саломатова, директор ипотечного агентства «Фамильное ожерелье», в 2024 году тренд на ужесточение условий продолжится: Центральный банк России сохраняет курс на ограничение закредитованности граждан. sia.ru »
В первом квартале 2024 года наблюдается значительный рост интереса к флиппингу в России – стратегии инвестирования в недвижимость с последующей быстрой перепродажей после улучшения. sia.ru »
Как не разориться на ежемесячных платежах и переплате, рассказала в интервью эксперт Дальневосточного Сбербанка Надежда Богатырёва irkutskmedia.ru »
С начала года индекс Мосбиржи вырос уже более чем на 10%: впервые с февраля 2022 года он преодолел планку в 3450 пунктов. Среди основных драйверов роста российского рынка акций – бум IPO, ожидания дивидендного сезона и редомициляция компаний. sia.ru »
В современном мире забота о психологическом здоровье - неотъемлемая часть жизни irkutskmedia.ru »
Диетолог рассказала о том, что поможет попробовать все блюда на праздничном застолье и не испортить фигуру irkutskmedia.ru »
Как повлияет на покупку квартиры первоначальный взнос по льготной ипотеке в 30% irkutskmedia.ru »
Летом 2021 года «Росатом» заявил о планах стать лидером мирового рынка малых АЭС, доведя долю до 20%. По прошествии двух лет уверенность в этом только укрепилась. В госкорпорации подтвердили реальность амбициозных планов по развитию новых атомных технологий, включая направление проекта «Малый атом». 38rus.com »
Старший вице-президент "Ростелекома" по информационным технологиям Кирилл Меньшов о пользе взаимодействия с ИИ и этической стороне вопроса irkutskmedia.ru »
Писатель и судебно-медицинский эксперт Алексей Решетун приедет во Владивосток с презентацией книги irkutskmedia.ru »
12 июня Euroclear заявил о возобновлении клиринга по пяти ценным бумагам с российскими ISIN-кодами: по суверенным еврооблигациям Минфина. sia.ru »
Основная причина роста цен на импортируемые в страну товары, которые поставляются в кафе и рестораны, объясняется девальвацией рубля относительно с доллара и евро. Именно с этим связано увеличение цен в отечественных ресторанах в июне на 10%, о котором объявила Федерация рестораторов и отельеров РФ, заявил глава аналитического управления по глобальным рынкам ИК Fontvielle Артур Мейнхард. irktorgnews.ru »
Галина Лаухина рассказала о том, кому категорически запрещены клубника и жимолость и как правильно выбирать ягоды этим летом irkutskmedia.ru »
Креативный продюсер Александр Шишканов приглашает поговорить о важном на юбилейном отраслевом событии во Владивостоке irkutskmedia.ru »
Сегодня Марат Айдагулов известен как общественный деятель и эксперт в различных экономических направлениях. Его работа в основном ведется на уровне различных предприятий, преимущественно регионального и национального уровня, что позволяет ему разбираться в тонкостях экономического развития. Подробнее о его биографии – в этой статье. irktorgnews.ru »
В части оценки ограничений поддержки агентство не выявило ограничений для оказания поддержки со стороны поддерживающей структуры irkutskmedia.ru »
Управляющий партнер одного из крупнейших в РФ дистрибьютеров компьютерной техники, группы «Марвел» Алексей Мельников рассказал о перспективах рынка электроники в 2023 году. irktorgnews.ru »
Тарифный коридор был расширен на 26% для большинства категорий транспорта с 13 сентября. Юлия Финогенова, профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ им. Г. В. Плеханова, объясняет, чем обусловлено данное решение Центрального банк РФ, а также каких изменений в стоимости полисов стоит ожидать разным категориям водителей. sia.ru »
Директор АН "Городской риэлторский центр" Сергей Косиков прокомментировал ИА PrimaMedia итоги аукциона в формате "за долю" irkutskmedia.ru »
Военный эксперт Павел Фельгенгауер — о том, как могут разворачиваться события на Корейском полуострове и вокруг Тайваня irktorgnews.ru »
Москва, Иркутск, 8. 04. 22 (ИА «Телеинформ»), - Представители таксопарков пожаловались на ухудшение условий ведения бизнеса на фоне экономической ситуации в России, предупредили о возможном возвращении «бомбил» и снижении безопасности поездок. i38.ru »
Женева, Иркутск, 21.01.22 (ИА «Телеинформ»), - Переговоры главы МИД России Сергея Лаврова и госсекретаря США Энтони Блинкена, посвященные российским предложениям по гарантиям безопасности, продлились 1,5 часа. Встречу Телеинформу прокомментировал иркутский эксперт. i38.ru »
Шелеховчанка Инна Масюкова более пятнадцати лет работает экспертом в отделе МВД России по Шелеховскому району. 38.mvd.ru »
С какими проблемами чаще всего сталкиваются владельцы малого и среднего бизнеса в Иркутской области при проверках надзорных органов в условиях пандемии коронавируса, рассказал руководитель ООО ВС Консалт Алексей Черкашин на прямой трансляции проекта «Новая среда» центра «Мой бизнес Иркутск». irktorgnews.ru »
Вечером 20 апреля мир потрясло беспрецедентное падение цены на нефть. Впервые в истории цена контрактов на американскую нефть марки WTI опустилась до отрицательных значений. Какие последствия ждут мировую и российскую экономику? Что будет с курсом рубля? Телеинформ обратился за комментарием к эксперту. irktorgnews.ru »
Таганский суд Москвы назначил Twitter и Facebook штрафы за отказ перенести серверы с данными пользователей в Россию. Каждая компания была оштрафована на 4 млн рублей. Если они не признают решение суда, может пойти речь о блокировке социальных сетей, рассказал экономист Вадим Жартун. irktorgnews.ru »
Замгендиректора ИК "Фридом Финанс" Игорь Клюшнев рассказал инвесторам о главных трендах 2020 года на финансовых рынках irkutskmedia.ru »
Стали известны окончательные результаты испытаний проб бетонной продукции, которая была приобретена в ходе контрольных закупок, организованных ООО Сибирский бетон (дочернее общество АО ХК Сибцем) в 2019 году. 38rus.com »
Все больше жителей России планируют отправиться в путешествия на Новый год в другие города и страны. По данным Российского союза Туриндустрии, по сравнению с прошлым ... sia.ru »
Иркутская область в лидерах среди российских регионов по темпам роста потенциальных банкротов. Их количество в регионе выросло за год на 9,5% до 26 тысяч человек. Арбитражный управляющий Игорь Льгов рассказал SIA. sia.ru »
Юрий Авдеев предлагает сделать Владивосток по параметрам сопоставимым с Сингапуром и создать там национальную судоходную компанию и порт irkutskmedia.ru »
В Иркутск на «Байкал Бизнес Форум» в 2019 году приглашены 94 спикера и эксперта. irktorgnews.ru »
Определены самые взрывоопасные точки на земном шаре irkutskmedia.ru »
Кадастровая палата Иркутской области сообщает, что земли Российской Федерации используются в соответствии с установленным для них целевым назначением. Правовой режим земель определяется исходя из их принадлежности к той или иной категории и разрешенного использования в соответствии с зонированием территорий, общие принципы и порядок проведения которого устанавливаются федеральными законами. sia.ru »
Фактом «обращения к нации» Владимир Путин принял ответственность за пенсионную реформу на себя, считает социолог, политический консультант Роман Романов. Как заявил эксперт корреспонденту «Росбалта», больше нельзя будет кивать на Медведева, «либералов в правительстве» и «экспертов ВШЭ», а Путин собственной «кровью и рейтингом» завизировал пенсионную реформу. irktorgnews.ru »
Сегмент офисной недвижимости развивается в России в основном за счет региональных игроков. Чтобы снизить риски их инвестиций, эксперт рынка Михаил Сафонов, директор по развитию направлений PM и ритейл «Knight Frank» (Москва), посоветовал обратить внимание на актуальные тренды – создание эффективных офисных пространств, коворкинги и упакованные всем мини-офисы. sia.ru »
Иногда встречаются участки, о которых нет никакой информации на публичной кадастровой карте. Такая ситуация может возникнуть если у земельного участка отсутствуют четко установленные границы, то есть собственником не проведено межевание. sia.ru »
Финансово грамотный отпуск будет вспоминаться с удовольствием irkutskmedia.ru »
Люди, которых относят к «среднему классу», очень по-разному чувствуют себя в нынешней социально-экономической ситуации, считает бывший замминистра труда РФ, доцент Павел Кудюкин. Как заявил эксперт корреспонденту «Росбалта», многие ощущают нестабильность своего положения. irktorgnews.ru »
Кредит есть у каждого второго россиянина. По данным опроса ВЦИОМ 57% респондентов сообщили, что они лично или члены их семей имеют один или несколько непогашенных кредитов. Согласно статистике ЦБ, общий объем кредитов, выданных банками физлицам в 2017 году, составил более 10 трлн рублей. sia.ru »
Где малому и среднему бизнесу получить дополнительное финансирование? Какие суммы доступны и на каких условиях? О том, как работают институты государственной поддержки бизнеса и с какими стереотипами им приходится бороться, в апрельском номере Газеты Дело рассказала Диляра Окладникова, руководитель Иркутского областного Гарантийного фонда. sia.ru »
Как создать эффект выжженной земли для страховых мошенников? Каковы причины их появления и как с этим бороться? Что мешает полностью избавиться от страхового мошенничества? Об этом в ходе своего доклада на конференции "Барьер-2017" в Санкт-Петербурге рассказал Игорь Жук, директор департамента страхового рынка Банка России. sia.ru »
Иркутск, 16. 11. 17 (ИА «Телеинформ»), - Для оценки любого события всегда нужна некая точка отчёта, как рычагу нужна точка опоры. Любимым художественным приёмом иркутских колумнистов можно назвать поиск резонанса событий дня сегодняшнего с эпизодами минувших времён. i38.ru »