Сгоняем набитый живот на Новый год: всего 5 элементарных упражнений — сразу минус 5 кг с весов

Эффективные домашние упражнения для сжигания калорий после новогодних праздников: кардио, приседания, планка, бёрпи и махи ногами — советы фитнес-тренера Валерии Панфиловой. irkutskmedia.ru »