Результатов: 2

Сгоняю вмятины от бретелек за неделю: 3 женских упражнения — и спина становится идеальной

Узнайте, как с помощью трёх простых упражнений укрепить мышцы спины, улучшить осанку и избавиться от вмятин от бретелек и складок под лопатками. Эффективная и доступная гимнастика для красивой и подтянутой спины без походов в зал. irkutskmedia.ru »

2026-1-17 22:00

Сгоняю подмышечные “ушки” и дряблость рук: 3 женских упражнения, и руки — как у модели

Эта простая гимнастика поможет подтянуть руки, уменьшить "валики" и вернуть уверенность в себе irkutskmedia.ru »

2025-10-8 22:00