"Бегу писать заявление": как "сразить" лютое выгорание на работе — трюки от психолога
Эксперт рассказала, какие приемы помогут овладеть своими эмоциями
Эксперт рассказала, какие приемы помогут овладеть своими эмоциями
Почти треть выпускников ИГМУ этого года обучались по целевому набору. Это значит, что 250 молодых специалистов будут работать в больницах Иркутской области.
С 1 июля тариф планировали увеличить сразу на 15 рублей. Перевозчик пообещал не поднимать цены на маршрутах №454 и №455.
Технику в Россию ввезли незаконно. Собственник товара заплатил свыше 670 тысяч таможенных платежей.
Этот химический компонент нужен для синтеза полимеров с ультравысокой молекулярной массой. С производством ознакомился губернатор Игорь Кобзев.
Водоснабжения не будет до 12:00 28 июня. Подвоз питьевой воды автоцистернами организуют к социальным объектам.
Женщина пришла на педикюр, но после процедуры у нее отошли воды. Роды приняла одна из мастеров.
Инцидент произошел в Култуке 22 июня. Спасатели доставили туристов на берег.
Под отключение попали некоторые дома на Гоголя, Терешковой, Лызина и других улицах. Восстановить электроснабжение планируют к 15:00.
Мужчина ушел из дачного дома, расположенного в СНТ имени 6-й Пятилетки, и не вернулся. Его видели в районе улицы Волгоградская.
Среди пострадавших полуторагодовалый ребенок. Инцидент произошел вечером 22 июня в селе Порог.
Архивисты и историки рассказали о судьбах юных приморцев и детей блокадного Ленинграда на лекции в библиотеке БУК
Ребенок остался без присмотра и забрался на подоконник. Он оперся на москитную сетку и выпал вместе с ней.
Среди погибших — двое подростков. Полиция, прокуратура и следственный комитет проводят проверки.
В Иркутске 24 июня будет малооблачно, без осадков, ветер юго-восточный ночью 4-9 м/с, днем 6-11 м/с, температура ночью +15,+17°, днём +32,+34°.
В части Октябрьского округа Иркутска и пригородных поселков 26-28 июня пройдет плановое отключение холодной воды, сообщает пресс-служба администрации областного центра.
Новое производство химической продукции запущено в Иркутской области. На базе Федерального исследовательского центра «Иркутский институт химии им. А.Е. Фаворского СО РАН» начал работу участок по производству фторированных алканов, которые необходимы для выпуска высокотехнологичной продукции для нефтетранспортной отрасли и исследовательских разработок в этой сфере.
С 23 июня по 14 июля 2025 года проходит медиа-экспедиция «Транссиб: Путь молодых», которая объединит пять городов по пути Транссибирской железнодорожной магистрали – Пермь, Омск, Иркутск, Улан-Удэ и Владивосток.
Таролог и астролог озвучила, куда повернет курс судьбы в этот период
Учет ондатры провели в национальном парке «Тункинский» в Бурятии. Инспекторы пересчитали не самих зверьков, а их хатки и норы. Сейчас на территории Тункинского нацпарка обитает 960 ондатр.
В Иркутске политологи оценили высказывания президента РФ на ПМЭФ по поводу перспектив разрешения конфликта с Украиной.
Нижнеилимский районный суд за неделю рассмотрел два уголовных дела в отношении мужчин, обвиняемых в повторном управлении автомобилем в нетрезвом виде.
Более 43 километров новых водопроводных сетей будет построено в поселке Усть-Ордынский в рамках федерального проекта «Модернизация коммунальной инфраструктуры» национального проекта «Инфраструктура для жизни».
Популярной среди участников дистаницей стала «Слата Фан-Ран» длиной в три километра. Каждый участник марафона, который завершил забег, получил медаль финишера.
В Черемховском районе 21 июня во время купания утонул 11-летний ребенок.
Бывший заключённый продавал одежду с намёками на своё преступление
В Нижнеудинском округе столкнулись две иномарки – один человек погиб и двое получили травмы.
В Иркутске 24 июня в 22:30 у мемориального комплекса «Вечный огонь» пройдет патриотическая акция «Лучи Победы».
С заявлением в дежурную часть отдела полиции №4 МУ МВД России «Иркутское» обратились родственники пропавшего.
Только за прошедшие выходные на территории Приангарья во время купания утонули 6 человек, среди которых есть несовершеннолетние.
Бьянка Ценсори, супруга эпатажного рэпера Канье Уэста, вновь привлекла внимание публики своим неординарным нарядом.
Издание Business Insider (https://www.businessinsider.com/summer-clothes-accessories-to-get-rid-of-now-trends-2025-6)опубликовало статью, в которой анализируются актуальные тенденции в мире моды 2025 года.
Проверьте, кто из сверхъестественных персонажей подходит вам больше всего
За прошедшие три дня жители Иркутской области перевели на счета телефонных мошенников около 13,3 млн рублей. Всего от действий аферистов пострадали 18 жителей региона.
Более 1,7 тысячи работающих отцов в Иркутской области получают пособия по уходу за ребенком до полутора лет.
Специалисты из Ноттингемского университета в Великобритании провели обширное исследование и пришли к выводу, что перемены в финансовом поведении могут сигнализировать о начале развития деменции.
В поселке Большой Луг Шелеховского района 22 июня выпал из окна на втором этаже дома на улице Айвазовского трехлетний ребенок. Его госпитализировали с травмами, сообщает пресс-служба СУ СКР по Иркутской области.
На Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко озвучил тревожные данные о том, как ожирение влияет на продолжительность жизни.
По итогам единых госэкзаменов по русскому языку, обществознанию, физике и биологии в Иркутской области стало на 14 стобалльных результатов больше.
Накануне в Отдел полиции по Шелеховскому району поступило сообщение о том, что с травмами в больницу поступил ребенок, который упал из окна, расположенного на 2 этаже в поселке Большой Луг.
ВТБ завершает второй этап интеграции с Почта Банком. Теперь оформить его сервисы можно у сотрудников банка на Почте России. К ноябрю его продукты станут доступны еще в более 20 тыс. почтовых отделениях, расположенных по всей России.
В Иркутске продолжается ремонт дорог по национальному проекту «Инфраструктура для жизни».
В Тайшетском районе 21 июня утонули 20-летний парень и 16-летний подросток.
Утверждена программа областного культурно-спортивного праздника «Сур-Харбан-2025», который пройдет в селе Оса 26-28 июня.
Первый заместитель председателя правления Сбербанка выступил на ПМЭФ-2025
Всего от действий аферистов пострадали 18 жителей Приангарья.
Избирательную комиссию Иркутской области уведомил об участии в выборах губернатора в порядке самовыдвижения Сергей Гагаркин.
Прокуратура вмешалась после жалоб жителей и добивается ремонта повреждённого участка
В период с 20 по 22 июня в лесном фонде в Иркутской области было ликвидировано 13 возгораний на общей площади 81,44 гектара: по три – в Иркутском и Братском, по два – в Шелеховском и Жигаловском, по одному – в Заларинском, Осинском и Усть-Илимском районах.
На Байкале в Слюдянском районе спасатели вернули к берегу мужчину и девочку, которых унесло на надувном матрасе.
Посетители грандиозного праздника до сих пор жалуются на организацию мероприятия
Для убедительности аферисты рассылают фальшивые удостоверения, а также сообщают о возникшем «штрафе».
В Заларинском районе перевернулся автомобиль – в результате пострадал трехлетний ребенок.
Жители страны продолжают ощущать высокий рост цен. Об этом рассказала глава ЦБ России Эльвира Набиуллина в беседе с журналистом Павлом Зарубиным.
Галерея Виктора Бронштейна в Иркутске летом 2025 года празднует свое десятилетие. Несколько новых выставок откроется в пространстве 27 июня. Они продлятся до 12 октября этого года, сообщает пресс-служба галереи.
Иркутская область стала лидером среди регионов России по лесным доходам за четыре месяца 2025 года. По данным Рослесхоза, в бюджеты различных уровней регион передал 2,3 млрд рублей. Это деньги, полученные за аренду лесных участков и по договорам купли-продажи лесных насаждений.
Сотрудники ОМВД России по Нижнеудинскому району,ежегодно принимают участие в этой важной патриотической акции.
В сентябре 2025 года в Иркутске и Ангарске впервые пройдут гастроли Свердловского государственного академического театра музыкальной комедии из Екатеринбурга. За десять дней состоятся 14 показов спектаклей и концертов.
С 9.30 до 11.00 будут отрабываться действия при разливе нефтепродуктов
Известный политолог в интервью ИА PrimaMedia о влиянии СВО на политику, кризисе партий, новом поколении и трансформации губернаторов
"И дети, и взрослые в грязи лежат", – делятся очевидцы с места событий
Новая фитнес-практика у стены помогает сбросить вес и улучшить самочувствие
В Иркутске, Шелехове и некоторых населенных пунктах Иркутского района по ряду адресов ограничат электроснабжение 23 июня, сообщает ИЭСК.
В Иркутске 23 июня по ряду адресов в Свердловском и Правобережном округах не будет горячей воды.
Награда отмечает работодателей, которые выстраивают конструктивное взаимодействие с профсоюзами и органами власти.
При составлении рейтинга аналитики портала в первую очередь оценивали такие параметры как процентная ставка, минимальная сумма вклада и его срок.
Численность пенсионеров на 1 апреля превысила 40,9 миллиона человек.
Официальный представитель МИД России Мария Захарова призвала вице-президента США Джей Ди Вэнса не вмешиваться во внутренние дела России и Китая. Это заявление стало ответом на слова Вэнса о том, ...
Игорь Сечин на ПМЭФ-2025 объявил о новом облике мировой энергетики.
На нем представили разные образцы дронов. Также в рамках форума состоялся спортивный фестиваль.
Строительные работы должны быть завершены до 1 июля. Объект появится в парке возле ДК «Современник»
Из низ 15 — инвестиционные. Также на площадках форума прошли переговоры с представителями федеральных органов власти.
В нем звучит отрывок из поэмы Роберта Рождественского «Реквием». Строки прочел писатель, ветеран СВО Максим Бахарев.
Жители города выложили из более чем 10 тысяч зажженных свечей изображение бомбардировщика Ил-4. Это символа трудового подвига иркутян в военные годы.
Гастроли пройду с 21 по 30 сентября. В течение 10 дней состоится 14 показов спектаклей и концертов.
Власти акцентируют внимание на обратной связи от детей и эффективности использования бюджетных средств
Расследование происшествия находится на контроле надзорных органов
Злоумышленники чаще всего звонят жителям Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Новосибирска и Красноярска
Максимальный балл по биологии получили школьники из Владивостока и Камня-Рыболова
По поддельным документам злоумышленники хотели оформить наследство умерших без наследников
Форум посвящен реализации национального проекта «Туризм и гостеприимство».
Президент России на ПМЭФ объявил о цели изменить структуру российской экономики.
МАГАТЭ призывают вернуться к дипломатическому урегулированию конфликта.
На ПМЭФ прошла сессия об экономике внимания при поддержке Авито AdTech
Продолжаем листать страницы газет Читинской области победного 1945 года
Вечером горожане создадут силуэт танка Т-34 из десяти тысяч свечей
"Кто и как принимает такие дома в эксплуатацию?!", — делится очевидица
Жители края в начале войны - их подвиги и страхи в материале ИА PrimaMedia (ФОТО, АУДИО)
В регионе проходят учебно-методические сборы с помощниками командиров по физической подготовке соединений и воинских частей ВС РФ
Председатель СК поручил доложить о ходе расследования и всех установленных обстоятельствах
Участок от Батарейной до Татарской пройдет через три этапа и включит четырёхполосное движение, велодорожки и тротуары
Иск против краевого Минтранса и местной администрации поступил в суд
Это второй город Узбекистана, полёты в который доступны из Приморья
С 4 июля начнётся закольцовка магистрального водопровода в районе улицы Волжской
В ДРСК прошло заседание межведомственной комиссии по охране труда Приморского края
По мнению жителей, внедрение "эффективных" решений обернулось ежедневными многочасовыми заторами
Турагенты раскрыли способ отдохнуть целый месяц за цену ниже двухнедельной путевки
Редакция агентства поговорила с политиком о бедности, плохой демографии и о том, как это все можно преодолеть
Победитель номинации "Лучшая пресс-служба" — о том, как конкурс поддерживает молодых талантов региона
Политику всегда необходимо оставаться на связи с людьми, быть в повестке и работать на развитие своего края, считает депутат Госдумы
Ленинский районный суд согласился с доводами надзорного ведомства о пожарной угрозе
В субботу в Адмиральском сквере прошла лекция, посвященная художникам на букву "К"
Пять городских инициатив получат финансирование из краевого бюджета
В Иркутске 23 июня ожидается переменная облачность, ночью и утром небольшой дождь, в пригородной зоне гроза, днем без существенных осадков, ветер северо-западный, западный 5-10 м/с, ночью порывы до 14 м/с, температура ночью +15,+17°, днем до +30°.