2025-7-28 11:45 |
Чтобы хорошо высыпаться и по утрам просыпаться бодрым и полным сил, следует соблюдать некоторые правила. Какие именно – рассказывает кандидат медицинских наук, невролог-сомнолог, старший консультант Центра BabySleep Ирина Завалко.
Подробнее читайте на i38.ru ...
Узнайте, как получить компенсацию до 1 млн рублей от управляющей компании за ущерб в квартире из-за халатности ЖКХ. Советы эксперта по сбору доказательств и подаче претензии. irkutskmedia.ru »
2026-02-22 22:50
Жителям многоквартирных домов может грозить административный штраф до пяти тысяч рублей за нарушения правил парковки во дворах. i38.ru »
2026-02-20 06:11
Штраф при проведении ремонта в квартире можно получить за запах краски, шум, хранение стройматериалов в подъезде. i38.ru »
2026-01-05 11:38
Состояние обезвоживания – ключевой фактор, обуславливающий дискомфорт после употребления алкоголя. Главный нарколог Москвы, Антон Масякин, акцентирует внимание на необходимости восполнения не только водного баланса, но и утраченных минеральных веществ. i38.ru »
2025-12-25 03:11
Маргарита Белоусова, эндокринолог, поделилась информацией о безопасном количестве ежедневного потребления мандаринов, чтобы не нанести вред организму. i38.ru »
2025-12-23 03:54
Согласно информации, опубликованной на портале «Госуслуги», существует возможность оформления больничного листа не только непосредственно при болезни гражданина, но и в ряде других случаев. i38.ru »
2025-10-07 03:45
Водителям объяснили, как проверить легальность подержанного двигателя irkutskmedia.ru »
2025-08-31 00:11
Арина Борискова, врач-терапевт отделения приема Тульской городской больницы скорой медицинской помощи имени Ваныкина, поделилась своими наблюдениями относительно нетрадиционных методов лечения, с которыми ей приходилось сталкиваться в своей практике. i38.ru »
2025-08-12 03:11
Если ваш телефон потерян или его украли, важно не терять времени. Это повысить шансы на его возврат и защиту личных данных, подчеркнул Сергей Кузьменко, руководитель Центра цифровой экспертизы Роскачества. i38.ru »
2025-05-30 04:01
Около 65 млн рублей потребуется накопить среднестатистическому россиянину за 10 лет, чтобы после этого получать пассивный доход, эквивалентный нынешним 100 тысячам рублей в месяц. i38.ru »
2025-04-03 05:17
Российская Федерация, 20.01.24 (ИА «Телеинформ»), - Эксперты прогнозируют два повышения цен на вино в Российской Федерации в этом году, основываясь на анализе влияния импортных тарифов и роста ставок акцизов. i38.ru »
2024-01-20 12:51
Российская Федерация, 13.10.23 (ИА «Телеинформ»), - В России набирает популярность новая схема телефонного мошенничества, оставляющая граждан без жилья. Подробности рассказал заслуженный юрист России Иван Соловьев. i38.ru »
2023-10-13 03:06
За неоказанные медуслуги можно вернуть деньги, рассказал специалист irkutskmedia.ru »
2023-10-09 22:00
В России выпускают алюминиевую фольгу выпускают толщиной от 4,5 до 240 микрон. На её основе делают гибкую упаковку, алюминиевую ленту и фольгу для бытовых и технических целей. 4,5 микрона - это 0,0045 миллиметра, то есть такая фольга в несколько раз тоньше человеческого волоса. sia.ru »
2023-06-12 19:00
Даже незначительное подтекание сантехники может стать причиной неподъемных сумм в платежках irkutskmedia.ru »
2023-04-16 16:50
Жильцы домов могут переплачивать по 8-10% на услуги теплоснабжения irkutskmedia.ru »
2023-04-06 15:56
Москва, 29.09.21 (ИА «Телеинформ»), - В России в октябре 2021 года вступят в силу несколько новых законов. О нововведениях рассказал в своём телеграм-канале спикер Госдумы Вячеслав Володин. i38.ru »
2021-09-29 05:22
Юрист сообщил, как избежать потери денежных средств из-за простых поступков irkutskmedia.ru »
2021-04-20 20:20
Роскачество объяснило, что некоторые СМС могут заразить телефон вирусами и лишить адресата денежных средств irkutskmedia.ru »
2020-09-14 18:50
Москва, 12. 06. 20 (ИА «Телеинформ»), - 1 июля – основной день голосования по поправкам в Конституцию РФ – объявлен выходным днем с сохранением заработной платы. В СовФеде рассказали, кто получит двойную оплату труда в этот день, передает «Афанасий бизнес (https://www. i38.ru »
2020-06-12 06:28
Если отложить ее оформление на 10 лет, в дальнейшем выплаты станут больше. Такая норма предусмотрена законом «О страховых пенсиях». irk.ru »
2020-02-16 08:25
В среднем по стране в преддверии Нового года покупка искусственной елки обойдется россиянам на 41% дороже, чем живой. tkgorod.ru »
2019-12-13 06:52
Многим непросто настроиться на работу после таких продолжительных выходных irkutskmedia.ru »
2019-05-12 12:45
Рекомендациями поделились эксперты Роспотребнадзора irkutskmedia.ru »
2019-04-30 14:30
Своими рекомендациями поделились в Роспотребнадзоре irkutskmedia.ru »
2019-04-29 09:35
Своими советами поделились специалисты Роскачества irkutskmedia.ru »
2019-04-16 10:15
Это особенно актуально для работающих пенсионеров irkutskmedia.ru »
2019-04-07 11:00
Советами поделился известный автоэксперт Игорь Моржаретто irkutskmedia.ru »
2019-03-31 11:10
Как правильно мыть руки, сообщили в Роспотребнадзоре irkutskmedia.ru »
2019-03-25 17:45
Пик годовой инфляции ожидается в марте-апреле irkutskmedia.ru »
2019-03-15 13:30
Нужно внимательно изучить состав продукта irkutskmedia.ru »
2019-02-26 12:55
Петарды и ракеты могут напугать кошек и собак, предупреждают ветеринары irkutskmedia.ru »
2018-12-29 10:15
Своими рекомендациями в преддверии праздников поделился Роспотребнадзор irkutskmedia.ru »
2018-12-10 10:10
Советы психолога могут пригодиться каждому irkutskmedia.ru »
2018-12-05 18:40
Права пассажиров разъяснил Роспотребнадзор irkutskmedia.ru »
2018-11-28 12:40
Соответствующие рекомендации дали специалисты Роспотребнадзора irkutskmedia.ru »
2018-10-09 10:20
Роспотребнадзор посоветовал, как защитить свои персональные данные irkutskmedia.ru »
2018-08-14 10:40
Ученые Новосибирского института органической химии СО РАН разработали отечественные пищевые красители из натурального сырья – черноплодной рябины и сибирской пихты. Разработка призвана снизить зависимость России от импортных красителей, поставки которых осложнились после санкций.
естного бизнесмена, мецената и полярника Михаила Слипенчука, профинансировавшего строительство комплекса.
Группа компаний Фармасинтез (tag/farmasintez), представитель российского фармацевтического рынка, и Кубинский центр нейронаук CNEURO, входящий в научно-производственный концерн BioCubaFarma, объявили о старте совместного проекта по созданию нового лекарственного средства для лечения болезни Альцгеймера.
Ученые из университета Нагои выяснили, почему людям плохо спится на новом месте.
Первые существенные различия в риске сердечно-сосудистых заболеваний между мужчинами и женщинами проявляются уже примерно с 35 лет.
Коллектив российских биологов обнаружил ДНК вирусов-бактериофагов порядка Caudovirales в воде, извлечённой с глубины 2 км.
Археологи из американского штата Юта обнаружили 150-летнюю бутылку с алкоголем.