Диетолог Татьяна Мещерякова: От сочетания арбуза и дыни с белком начинается брожение

2024-7-13 12:21

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова отмечает, что арбуз и дыня очень полезны, и желательно есть и то и другое, но лучше раздельно, между завтраком и обедом, и не более 500 грамм в день.

Они плохо сочетаются с белком, так как скорость переваривания разная, и начинается брожение. .

Подробнее читайте на ...

диетолог татьяна мещерякова сочетания арбуза дыни белком начинается