Недосып приводит к потере самоконтроля

Недосып приводит к потере самоконтроля
фото показано с : irkutskmedia.ru

2018-11-30 15:15

Постоянная нехватка сна делает людей очень раздражительными

Подробнее читайте на ...

недосып приводит потере самоконтроля

Фото: sia.ru

Недосып приводит к инсультам, ожирению и ДТП

Американская Академия медицины сна (AASM) провела эксперименты, в результате которых выяснила, что полноценный сон должен составлять от 7 до 9 часов в день. Недосып, как и избыток сна, может негативно сказаться на здоровье человека и привести к крайне печальным для организма последствиям. sia.ru »

2016-07-07 19:00