Результатов: 3

Сомнологи поделились четырьмя критериями обустройства спальни для здорового сна

Современному человеку приходится много работать, нагрузки на психику непомерно большие, а иногда и непосильные, времени на отдых почти не остается. Дома тоже не всегда получается расслабиться, даже перед сном. irktorgnews.ru »

2022-7-24 07:00

Проснуться бодрым: выбираем идеальную дверь для спальни

Большинство современных людей настолько привыкли к постоянному окружающему шуму, что считают его чем-то вполне естественным. Между тем, ученые относительно недавно совершенно точно доказали, что тишина не только способствует регенерации клеток мозга, но также помогает снять стресс и напряжение, делает человека более творческим, стимулирует умственные ресурсы. irktorgnews.ru »

2016-7-23 05:28