Это упражнение сносит круглые бока за 21 день — делаем каждый день (видео)
Фитнес-тренер рассказала, что может сделать ваши тренировки продуктивнее
Фитнес-тренер рассказала, что может сделать ваши тренировки продуктивнее
Общий объём предполагаемых инвестиций оценивается в 43,6 млрд рублей
Проводится доследственная проверка по факту обнаружения трупа животного
Путешественникам предлагают как индивидуальные, так и групповые поездки.
"Пэйви" первоначально будет работать со странами Юго-Восточной Азии – Лаосом, Таиландом Вьетнамом, Камбоджей
Иркутская область, НИА-Байкал – Перспективы развития двусторонних взаимоотношений обсудили Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев и Чрезвычайный и Полномочный Посол Китайской Народной Республики в Российской Федерации господин Чжан Ханьхуэй. Рабочая встреча прошла в Москве.
Также овощеводы вырастили около двух тонн зеленых и пряновкусовых культур. Овощи собрали в Ангарске.
"Что в голове творится у человека", – реагируют люди в соцсетях
В Иркутске и некоторых населенных пунктах Иркутского района 22 января по ряду адресов ограничат электроснабжение, сообщает ИЭСК.
Мероприятие пройдет 14 февраля. Организаторы планируют снять короткометражный фильм об истории правовой охраны Байкала.
Электроэнергию отключат в некоторых зданиях на Верхней Набережной, Баррикад и других улицах. Специалисты проведут неотложные работы на сетях.
Автомобилистов отстранили от управления. Нарушителей также планируют привлечь к административной ответственности.
В правила землепользования и застройки участка внесены изменения. Разрешение на строительство на данной территории администрация не выдавала.
Пожар произошел в подъезде многоквартирного дома. Один из жильцов потушил возгорание, закидав его снегом.
Несчастный случай произошел в новогоднюю ночь. Заряд пробил зимнюю куртку, кожу и взорвался внутри тела пациента.
Актуальной остается проблема технологического присоединения к электрическим сетям. В отношении руководителя АО «ИЭСК» составили протокол по факту неисполнения представления.
В Иркутске 22 января ожидается переменная облачность, без существенных осадков, ветер юго-восточный 5-10 м/с, температура ночью -11,-13°, днём -2,-4°.
Иркутская область, НИА-Байкал – Агентство по туризму Иркутской области до 17 февраля проводит отбор заявок от предпринимателей на предоставление субсидий для реализации инвестиционных проектов по созданию модульных некапитальных средств размещения.
В Иркутске 22 января по ряду адресов не будет тепла и горячей воды, сообщает городской оператор теплосетей.
Сбор транспортных средств продолжается в пунктах приема. Они открыты на базе «Иркутскавтотранса» и «Иркутскгортранса».
Неустановленные лица разрушили часть здания, из которого съехали не все жильцы. Проверку проведут по факту «Самоуправства».
Иркутская область, НИА-Байкал – В Иркутской области создали 38 малых спортивных площадок ГТО, две «умные» площадки и шесть физкультурно-оздоровительных комплексов открытого типа в период реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» и федерального проекта «Бизнес-спринт» с 2019 по 2024 годы.
По версии СК, должностные лица компании три месяца не оплачивали услуги по передаче электроэнергии «Облкоммунэнерго». В результате на предприятии сформировались долги.
На отсутствие связи и мобильного интернета также жалуются жители Бурятии и Забайкальского края. О сроках восстановления не сообщается.
Бесплатные наблюдения пройдут вечером 21 января у входа в ТЦ Сезон со стороны улицы Карла Маркса. Они состоятся при ясной погоде.
Тариф увеличат до 40 рублей. После 20:00 стоимость одной поездки составит 45 рублей.
Перспективы развития двусторонних взаимоотношений обсудили губернатор Иркутской области Игорь Кобзев и чрезвычайный и полномочный посол Китайской Народной Республики в РФ господин Чжан Ханьхуэй. Рабочая встреча прошла в Москве.
Несчастный случай произошел в новогоднюю ночь. Пациента с ранением грудной клетки прооперировали в Ивано-Матренинской детской больнице.
Иркутская область, НИА-Байкал – Министерство социального развития, опеки и попечительства Иркутской области приглашает жителей региона в 2025 году принять участие в ежегодном конкурсе по предоставлению микроавтобусов многодетным семьям.
Первый заместитель председателя правительства Иркутской области Руслан Ситников и заместитель председателя правительства региона Александр Галкин вместе с представителями министерств по поручению губернатора Игоря Кобзева посетили с рабочей поездкой город Усть-Кут.
По данным Ассоциации региональных операторов капитального ремонта, Иркутская область вошла в топ-10 субъектов России по реализации региональной программы капитального ремонта общего имущества в многоквартирных домах.
В конце нынешней недели в тропосфере произойдет перестройка термобарического поля
В Иркутской области стали известны победители и призеры регионального заочного фотоконкурса «Берегите лесную красавицу».
Иркутск, НИА-Байкал – По поручению мэра Руслана Болотова на общественных пространствах областного центра продолжается установка систем видеонаблюдения.
Иркутская область, НИА-Байкал – Вопросы транспортного развития Усть-Кута, который является опорной территорией Иркутской области, во время рабочей поездки в этот город обсудил первый заместитель Председателя Правительства Иркутской области Руслан Ситников с мэром Усть-Кута Евгением Кокшаровым и главой Усть-Кутского района Сергеем Анисимовым.
Иркутская область, НИА-Байкал – В Кировске Луганской Народной Республики состоялось торжественное вручение удостоверений о повышении квалификации по программе «Подготовка спортивных судей главной судейской коллегии и судейских бригад физкультурных и спортивных мероприятий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Девушка ушла из дома утром 20 января. Она может находиться в Юбилейном или Университетском.
Это почти 540 тысяч сообщений. Всего в 2024 году жители региона позвонили в контакт-центр около 2,1 миллиона раз.
Максимальные штрафы вырастут до двух миллионов рублей. Принятие закона единогласно поддержали в Госдуме.
Астрологи поделились, к чему придется приготовиться знакам в этот день
В Иркутске 22 января ожидается переменная облачность, без существенных осадков, ветер юго-восточный 5-10 м/с, температура ночью -11,-13°, днём -2,-4°.
В Иркутской области количество частных инвесторов, имеющих брокерские счета на Московской бирже, по итогам 2024 года составило 696,4 тысяч.
Иркутская область, НИА-Байкал – Единый мультибрендовый центр продаж и сервисного обслуживания белорусской техники планируется создать в Иркутской области.
Президент США Дональд Трамп заявил, что обеспечит Америке уважение в мире и укрепит безопасность государства. Соответствующее заявление он сделал, выступая с инаугурационной речью в центральном зале Конгресса. Комментирует политолог Юрий Пронин.
ЦБ РФ с 22 января установил следующие учетные цена на драгоценные металлы: 1 грамм золота - 8 699,2002 руб. 1 грамм серебра - 97,2000 руб. 1 грамм платины - 3 036,0601 руб. 1 ...
В поселке Залари 21 января торжественно открыли детскую поликлинику на 100 посещений в смену. Медучреждение построено в рамках регпроекта «Модернизация первичного звена здравоохранения» национального проекта «Здравоохранение» (с 2025 года – «Продолжительная и активная жизнь»).
Они появятся на общественных пространствах. Новые устройства имеют систему распознавания лиц и ночную съемку.
Сегодня дружеские отношения нередко становятся поверхностными, а предательство — не исключением, а частью нормы
Специалисты «Иркутскэнергосбыта» уже несколько лет ведут карту «серого» майнинга региона. Красным цветом выделяются места, где предприимчивые граждане майнят криптовалюту.
Женщина сообщила свои личные данные и код из смс. А позже перевела все свои сбережения на якобы безопасные счета.
В Иркутской области продолжается работа по созданию в Усолье-Сибирском Федерального центра химии в рамках масштабного национального проекта технологического лидерства «Новые материалы и химия». Реализация ведется в соответствии с поручением правительства Российской Федерации.
Иркутская область, НИА-Байкал – В Иркутском городском перинатальном центре имени Малиновского (ИГПЦ) 16 января родился 85-тысячный ребенок.
Агентством по туризму Иркутской области до 17 февраля проводится отбор заявок от предпринимателей на предоставление субсидий для реализации инвестиционных проектов по созданию модульных некапитальных средств размещения.
В Иркутске по факту злоупотребления полномочиями сотрудниками электросетевой компании возбуждено уголовное дело.
Эти вопросы стали приоритетными в деятельности Евгения Стекачева. Работы провели по обращениям жителей микрорайона Университетский и ЖК «Союз».
Единый мультибрендовый центр продаж и сервисного обслуживания белорусской техники планируется создать в Иркутской области. Взаимодействие по этому и другим вопросам обсудили губернатор Иркутской области Игорь Кобзев и чрезвычайный и полномочный посол Республики Беларусь Александр Рогожник во время рабочей встречи в Москве.
В Иркутске выступят музыканты – участники движения «Караван любви солнечных бардов».
Иркутский государственный университет приглашает всех желающих на цикл авторских лекций директора астрономической обсерватории ИГУ, доктора физико-математических наук Сергея Язева «Обыкновенная Луна» (12+), сообщает пресс-служба вуза.
В Иркутской области созданы 38 малых спортивных площадок ГТО, две «умные» площадки и шесть физкультурно-оздоровительных комплексов открытого типа в период реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» и федерального проекта «Бизнес-спринт» с 2019 по 2024 годы.
В столице Приангарья 21 января состоятся наблюдения «парада планет» (6+). Об этом сообщает Иркутский планетарий.
Прокуратура Эхирит-Булагатского района провела проверку по обращению местного жителя, работника культуры, о нарушении его социальных прав.
Иркутская область, НИА-Байкал – В ходе рабочей поездки в Усть-Кут, организованной по поручению Губернатора Иркутской области Игоря Кобзева, команда кабмина региона во главе с первым заместителем Председателя Правительства Русланом Ситниковым посетила строящиеся объекты ЖКХ и рассмотрела на совещании вопросы завершения работ с участием представителей подрядных организаций.
Лжеработодатель обманул жительницу Братска на 520 тысяч рублей. От мошенников в ходе общения она получила около 500 рублей и поверила в реальность заработка.
В 2024 году полиция Приангарья неоднократно задерживала наркозакладчиков, приехавших из других регионов.
В Иркутской области 20 января зарегистрировали восемь пожаров, два из которых случились в многоквартирных домах областного центра, один – в нежилом доме. Кроме того, горели четыре хозяйственных постройки и мусор, сообщает пресс-служба ГУ МЧС по Иркутской области.
В Иркутске полицейские разыскивают 22-летнюю Алену Соловьеву. Девушка может быть дезориентирована в пространстве. Об этом сообщает пресс-служба ГУ МВД по Иркутской области.
Только за ноябрь и декабрь 2024 года Иркутское УФАС взыскало с АО «ИЭСК» в бюджет более 11 миллионов рублей.
В Бердске Новосибирской области состоялось первенство Сибирского Федерального округа по греко-римской борьбе среди юношей до 16 лет.
В 2024 году на 11% сократилось количество открытых коммерческих предприятий в России. В лидерах по ликвидации бизнеса – Сибирь и Дальний Восток, однако Иркутской области в этом числе нет.
Министерство социального развития, опеки и попечительства Иркутской области приглашает жителей региона в 2025 году принять участие в ежегодном конкурсе по предоставлению микроавтобусов многодетным семьям.
Прокуратура Ангарска провела проверку по обращению местной жительницы о защите жилищных прав её детей.
Около 30 нетрезвых водителей в Иркутске и Иркутском районе дорожные полицейские выловили за выходные.
Законопроект об общих принципах организации местного самоуправления в единой системе публичной власти будет готовиться к рассмотрению во втором чтении в Госдуме в весеннюю сессию. Комментирует журналист Андрей Калинкин.
Юного пациента с взрывным ранением грудной клетки выписали из стационара Иркутской Ивано-Матренинской детской клинической больницы.
На водных объектах Иркутской области идет процесс ледообразования. Складывающаяся ледовая обстановка – на контроле подразделений центра государственной инспекции по маломерным судам, сообщает пресс-служба ГУ МЧС по Иркутской области.
Корректировки в краевое законодательство внесены по инициативе губернатора Олега Кожемяко и первого вице-губернатора Веры Щербины
Оргкомитет литературного конкурса начнет прием заявок на участие в трех номинациях – "Длинная проза", "Короткая проза" и "Проза для детей"
Таролог и астролог рассказала, как отыграется новый прогноз на знаках зодиака
Иркутская область, НИА-Байкал – Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев представил ректору Президентской академии Алексею Комиссарову региональный проект «Герои Приангарья», который будет действовать по образцу федеральной программы для участников СВО «Время героев», реализуемой академией по поручению Президента России Владимира Путина.
Новый документ по сравнению с действующим сокращает регулирующие требования, что снижает нагрузку на проверяющие органы и судовладельцев
Иркутская область, НИА-Байкал – Новый «Урок цифры» по теме «Кибербезопасность и искусственный интеллект» проходит для учащихся 1-11 классов.
В России запущен официальный интернет-ресурс, посвященный годовщине разгрома нацизма
Иркутская область, НИА-Байкал – Заслуженный мастер спорта России Артем Черноусов завоевал золотую и бронзовую медали на I этапе открытого Кубка Республики Беларусь по пулевой стрельбе, посвященном памяти Заслуженного тренера СССР и БССР Анатолия Юрчика. Турнир состоялся в Минске.
В дебютном соревновании участвовало более 80 спортсменов со всего Приморского края
Под "удар" попали гаражи и нежилые строения на улицах Ладыгина, Кутузова и Карбышева
Всероссийский рейтинг сбалансированного питания расставил всех на свои места
Опасное вещество нашли в мороженом карасе, приголовках и хвостах клыкача
В воскресенье в краевой столице был установлен новый температурный рекорд
Юрий Трутнев обозначил текущее положение с реализацией крупных планов в регионе
Нарушитель находился в стране с нарушением миграционного законодательства
СКР по Приморскому краю принял меры по возвращению задолженности в бюджет РФ
Иркутская область, НИА-Байкал – В 2024 году Управлением Россельхознадзора по Иркутской области и Республике Бурятия на территории Приангарья при экспорте сертифицировано более 150 тысяч тонн зерна и продуктов его переработки.
Иркутская область, НИА-Байкал – В Иркутской области начался прием документов на участие в конкурсном отборе программы «Земский учитель» в 2025 году.
Иркутская область, НИА-Байкал – В Иркутской области продолжается работа по созданию в Усолье-Сибирском Федерального центра химии (ФЦХ) в рамках масштабного национального проекта технологического лидерства «Новые материалы и химия».
Иркутск, НИА-Байкал – В столице Прибайкалья восстановлено 125 воинских захоронений за последние пять лет.
Иркутская область, НИА-Байкал – Первый заместитель Председателя Правительства Иркутской области Руслан Ситников и заместитель Председателя Правительства региона Александр Галкин вместе с представителями министерств по поручению Губернатора Игоря Кобзева посетили с рабочей поездкой город Усть-Кут.
Спрос на частные дома в ипотеку в Иркутской области вырос, но рынок ИЖС ждет дальнейшее охлаждение.
При этом наиболее часто такое мнение высказывают врачи, главные бухгалтеры, медицинские сестры, маркетологи и водители.
Злоумышленники используют методы социальной инженерии, чтобы запугать несовершеннолетних или обманом заставить их передать доступ к финансовым средствам родителей.
Банк Уралсиб вошел в Топ-3 рейтинга лучших кредитов наличными по итогам 2024 года, который подготовил портал Выберу.ру. Итоговый рейтинг был составлен на базе ежемесячных аналитических исследований портала по данной тематике, в нем эксперты учли накопленные за год позиции банков-лидеров.
Госдума хочет дать субъектам РФ право самим определять судьбу поселений
Рыболовецкая компания частично не выплачивала зарплату работнику несколько месяцев
Все мероприятия для посетителей этой категории организуют бесплатно
Компании активно соперничают за ценных специалистов, не темпы зарплатной гонки уже замедляются
Всего же за семь дней в медучреждении на свет появились 90 малышей
Линейку придется убрать из производства и заменить другим брендом
В том числе установлены хищения при реализации программы "Развитие транспортного узла "Восточный-Находка"
Объект планируют ввести в эксплуатацию в четвёртом квартале 2025 года
Ранее осужденный уже имел две судимости за причинение вреда здоровью
Следуя этим рекомендациям, водители повысят свою безопасность на дороге зимой
Иркутская область, НИА-Байкал – Полномочный представитель Президента Российской Федерации в Сибирском федеральном округе Анатолий Серышев с рабочей поездкой посетил Маслянинский муниципальный округ Новосибирской области.
Иркутская область, НИА-Байкал – Команды Приангарья заняли первое и второе места на первенстве Сибирского федерального округа по керлингу среди смешанных пар до 19 лет. Турнир состоялся в Красноярске.
Уважаемые иркутяне! 21 января профессиональный праздник отмечают военнослужащие и ветераны инженерных войск Вооруженных Сил России.
Иркутская область, НИА-Байкал – Спортсмены Иркутской области успешно выступили на втором этапе первенства Сибирского федерального округа по конькобежному спорту по многоборью в Кемерово.
Иркутская область, НИА-Байкал – Бизнес-библиотеку собирают в Иркутской области для начинающих предпринимателей Луганской Народной Республики.
Полпред президента в ДФО рассказал, как сейчас решается вопрос вовлеченными в программу кредитными организациями
Владелец фирмы даже не подозревал, что ему хотят оказать медвежью услугу
Иркутская область, НИА-Байкал – Ансамбль «Байкал-квартет» Иркутской областной филармонии выступает на фестивале-ярмарке «Сделано в России» в городе Шэньян, столице провинции Ляонин Китайской Народной Республики.
Но Кремль заявляет, что Россия пока не получала от представителей команды Трампа предложений по урегулированию конфликта.